Start-to-Run (0-5km)
Sporten is gezond voor je lichaam; dat is algemeen geweten ! Hou je lichaam fit en beweeg voldoende.
Met loopschema’s kan je langzaam opbouwen en langere afstanden afleggen. De boodschap is dus: “just start to run” !
Goed nieuws: Onze sessie (0-5 km) staat ook dit jaar opnieuw ingepland.
Hierbij alvast wat praktische informatie:
Contactpersonen voor meer info:
Alle begin is moeilijk … we willen allemaal wel bewegen, maar, soms is dat gemakkelijker gezegd dan gedaan :-)
Start dus gerust met een klassieker die zijn efficiëntie al bewezen heeft : start to run !
Met loopschema’s kan je langzaam opbouwen en langere afstanden afleggen. De boodschap is dus: “just start to run” !
Goed nieuws: Onze sessie (0-5 km) staat ook dit jaar opnieuw ingepland.
Hierbij alvast wat praktische informatie:
- onze Start-to-Run sessie gaat van start vanaf maandag 24 maart (korte infosessie + eerste training) en loopt tot begin/half juni
- de trainingen hebben plaats in het Neromhof (ingang De Spin), De Biest 8, Wolvertem (gelieve niet te parkeren op de kiezeltjesparking aan de appartementsgebouwen aub)
- trainingsdagen: maandag – woensdag – vrijdag ; telkens om 19u
- om je in te schrijven moet je een inschrijvingsformulier invullen. Vergeet eveneens niet om op je inschrijvingsformulier je akkoord te verklaren met de MM-privacyverklaring;
- het inschrijvingsgeld dient gestort te worden op rekening BE57 0014 8195 0135 van Meelopers Meise; hierbij zit inbegrepen :
begeleiding, verzekering, afsluitingsreceptie en loopshirt bij slagen van de 5km-test ;-)
Contactpersonen voor meer info:
- Steven De Keersmaeker (voorzitter) 0471/50.90.43
- Mari-Jose Olazabal (secretaris) 0477/51.42.65
Alle begin is moeilijk … we willen allemaal wel bewegen, maar, soms is dat gemakkelijker gezegd dan gedaan :-)
Start dus gerust met een klassieker die zijn efficiëntie al bewezen heeft : start to run !
Hierbij delen we ook graag nog enkele nuttige tips voor als je start met joggen : www.start-to-run.be/tips-bij-beginnen-met-lopen/
Resultaten & foto's voorbije Start2Run edities
Beste start2runner
Hieronder vind je de gelopen tijden van alle deelnemers die hun test aflegden.
We wensen nogmaals te benadrukken dat de tijden helemaal geen rol spelen !!
Aan iedereen een hele dikke proficiat !!
Uitslagen/tijden :
Foto's van de Start2Run-sessies & Test 5/10km :
Voor de foto's van onze Start-to-Run sessies (groep, test, enz.) kijk je bovenaan op deze website onder de knop "Foto's" bij het betreffende jaartal.
(beveiligd met een wachtwoord; dit is op te vragen via het MM-bestuur per mail op [email protected] )
Hieronder vind je de gelopen tijden van alle deelnemers die hun test aflegden.
We wensen nogmaals te benadrukken dat de tijden helemaal geen rol spelen !!
Aan iedereen een hele dikke proficiat !!
Uitslagen/tijden :
- Uitslagen 2006
- Uitslagen 2007
- Uitslagen 2008
- Uitslagen 2009
- Uitslagen 2010
- Uitslagen 2011
- Uitslagen 2012
- Uitslagen 2013
- Uitslagen 2014
- Uitslagen 2015
- Uitslagen 2016 (5km) (10km)
- Uitslagen 2017 (5km) (10km)
- Uitslagen 2018 (5km) (10km)
- Uitslagen 2019
- (in 2020 was er geen Start2Run wegens corona...)
- Uitslagen 2021 (5km)
- Uitslagen 2022 (5km) (10km)
- Uitslagen 2023 (5km)
- Uitslagen 2024 (5km)
- Uitslagen 2025 (5km)
Foto's van de Start2Run-sessies & Test 5/10km :
Voor de foto's van onze Start-to-Run sessies (groep, test, enz.) kijk je bovenaan op deze website onder de knop "Foto's" bij het betreffende jaartal.
(beveiligd met een wachtwoord; dit is op te vragen via het MM-bestuur per mail op [email protected] )